시니어 낙상 위험은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 낙상으로 인해 수술을 위해 병원에 입원하고 치료받고, 퇴원 후 생활의 변화에 대해 현장에서 많이 실제 많이 보아왔기 때문입니다. 필자는 대학병원 30년 근무하며, 정형외과, 내과, 암병동 및 국가 격리병동 그리고 외국인 환자 의료코디네이터 역할까지 많은 업무를 수행했습니다. 많은 환자들을 돌보아오면서 그들의 삶을 곁에서 지켜보아왔습니다. 많은 경험 중에 정형외과에 입원한 노인 환자의 삶은 단지 한 환자의 이야기가 아닙니다. 저도 부모님, 시부모님이 계셨고, 언젠가는 저도 노인이 될 것입니다. 이번 주제는 제가 특히, 치매와 함게 관심있는 내용입니다. 이 번 글에서는 높은 공간 체크리스트부터 균형감각을 키우는 하체 근력 운동, 낙상 후 대처 요령까지 ..