이명과 난청을 방치하면 안 되는 이유와 귀 건강을 지키는 생활 속 셀프 관리법을 30년 임상 간호사의 시각으로 정리했습니다. 청력 노화와 치매 위험의 관계까지 공식 자료를 근거로 안내합니다. TV 소리를 자꾸 키우게 되거나, 조용한 순간마다 "삐-" 하는 소리가 들려 신경 쓰이신 적 없으신가요? 많은 분들이 "나이가 들면 다 그런 거지" 하고 넘기시지만, 이명과 난청은 단순한 노화의 부산물로만 여기고 방치할 문제가 아닙니다. 30년간 대학병원 임상 현장에서 근무하며, 청력 저하를 방치하시다가 대화 자체를 피하게 되고 사회적으로 위축되시는 어르신들을 여러 번 뵈었습니다. 오늘은 이명과 난청을 방치하면 안 되는 이유와, 귀 건강을 지키는 생활 속 셀프 관리법을 정리해 보겠습니다. 이명과 난청, 왜 함께 나..
시니어셀프케어
2026. 8. 19. 16:24